प्रि-एक्लाम्पसिया (Pre-eclampsia)
Pre-eclampsia एक यस्तो समस्या हो जुन गर्भावस्थाको २० हप्तापछि, वा कहिलेकाहीँ बच्चा जन्मेको केही दिन वा हप्तापछि पनि देखा पर्न सक्छ। यो अवस्थामा गर्भवती महिलाको रक्तचाप असुरक्षित स्तरसम्म बढ्छ र पिसाबमा प्रोटिन देखिन थाल्छ।
धेरै अवस्थामा सुरुमा कुनै स्पष्ट लक्षण देखिँदैन, त्यसैले गर्भावस्थाको नियमित स्वास्थ्य जाँच गराइरहनु निकै जरुरी छ। समयमै पत्ता नलागे वा उपचार नगरे, pre-eclampsia गम्भीर रूप लिन सक्छ र आमा र बच्चा दुवैलाई जोखिममा पार्न सक्छ।
ध्यानपूर्वक निगरानी र समयमै उचित उपचार गरिएमा, pre-eclampsia भएका अधिकांश महिलाहरूको गर्भावस्था सुरक्षित रूपमा सकिन्छ। यो अवस्थाबाट पूर्णरूपमा मुक्त हुने एकमात्र उपाय भनेको बच्चा जन्माउनु नै हो।
लक्षणहरू
उच्च रक्तचाप र पिसाबमा प्रोटिन देखिनु - यी दुई कुरा pre-eclampsia का सबैभन्दा पहिले देखिने चेतावनीका संकेत हुन्। यी परिवर्तनहरूले सामान्यतया कुनै खास असहजता महसुस गराउँदैनन्, त्यसैले तपाईंको स्वास्थ्यकर्मीले हरेक नियमित गर्भावस्था जाँचमा रक्तचाप नाप्ने र पिसाब परीक्षण गर्ने गर्छन्।
यी अन्य लक्षणहरूमा पनि ध्यान दिनुहोस्:
कडा टाउको दुखाइ जुन साधारण दुखाइको औषधिले पनि कम नहुने
आँखाको समस्या, जस्तै धमिलो देखिने वा बिजुली चम्के जस्तो देखिने
पेटको माथिल्लो भाग, करङमुनि दुख्ने
अनुहार, हात वा खुट्टा अचानक सुन्निने
आफू धेरै बिरामी भएको जस्तो महसुस हुने
एन्टासिड औषधिले पनि ठीक नहुने लगातारको पेट जल्ने समस्या
वान्ता हुने
यी मध्ये जुनसुकै एउटा लक्षण देखिए पनि यो गम्भीर समस्याको संकेत हुन सक्छ र तुरुन्तै स्वास्थ्यकर्मीद्वारा जाँच गराउनु जरुरी छ।
Pre-eclampsia सामान्यतया गर्भावस्थाको २० हप्तापछि देखिन्छ, तर यो गर्भावस्थाको जुनसुकै चरणमा पनि हुन सक्छ। केही अवस्थामा, बच्चा जन्मिएको केही दिन वा हप्तापछि पनि यो देखा पर्न सक्छ।
खतराका संकेत
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा केही हप्ताअघि मात्र बच्चा जन्माउनुभएको छ र तपाईंलाई pre-eclampsia का लक्षणहरू देखिन थाले भने तुरुन्तै चिकित्सा सहायता लिनुहोस्।
यदि तपाईं अझै गर्भवती हुनुहुन्छ भने, जतिसक्दो चाँडो आफ्नो प्रसूति सेवा केन्द्र वा नजिकको अस्पतालमा सम्पर्क गर्नुहोस्। यदि तपाईंले भर्खरै बच्चा जन्माउनुभएको छ वा प्रसूति सेवामा पुग्न नसक्ने अवस्था छ भने, स्थानीय आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस् वा ढिला नगरी नजिकको आपतकालीन कक्षमा सिधै जानुहोस्।
घरमै गर्न सकिने हेरचाह
गर्भावस्थामा गर्भ जाँच (prenatal check-ups) मा नियमित जानु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमध्ये एक हो। यी जाँचहरूमा स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंलाई pre-eclampsia हुने जोखिम बढी छ कि छैन भनेर मूल्याङ्कन गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि डाक्टर वा स्वास्थ्यकर्मीले तपाईंलाई जोखिम बढी छ भन्ने ठान्नुभयो भने, उहाँहरूले यी कुराहरू सुझाव दिन सक्नुहुन्छ:
एस्पिरिन (aspirin) - गर्भावस्थाको १२औं हप्तादेखि बच्चा जन्मनेसम्म प्रतिदिन खान
क्याल्सियम सप्लिमेन्ट (calcium supplements) - यदि तपाईंको दैनिक खानाबाट पर्याप्त क्याल्सियम पाउनुहुन्न भने
डाक्टर वा स्वास्थ्यकर्मीले नभनेसम्म आफैँ एस्पिरिन वा क्याल्सियम सप्लिमेन्ट कहिल्यै नलिनुहोस्।
सन्तुलित खानपान र नियमित शारीरिक गतिविधिद्वारा स्वस्थ तौल कायम राख्दा पनि pre-eclampsia हुने सम्भावना कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
उपचार
रक्तचाप नियमित रूपमा नाप्ने र पिसाब परीक्षण गरेर pre-eclampsia छ कि छैन भनी जाँच गरिन्छ।
यदि डाक्टरलाई pre-eclampsia को शंका लागेमा, सामान्यतया तपाईंलाई अझ राम्रोसँग हेरचाह गर्न अस्पताल पठाइनेछ। त्यहाँ रगत परीक्षण र अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान गरेर तपाईंको बच्चा कति राम्रोसँग बढिरहेको छ भनी निगरानी गरिन्छ।
डाक्टरलाई सोध्न मिल्ने प्रश्नहरू
के मलाई pre-eclampsia को बढी जोखिम छ, र त्यो जोखिम बढाउने कारणहरू के-के हुन्?
यस गर्भावस्थाभर मेरो रक्तचाप र पिसाबमा प्रोटिन कति पटक जाँच गर्नुपर्छ?
रक्तचाप कति पुग्दा मैले तुरुन्त आपतकालीन उपचार लिनु पर्छ?
के रोकथामका लागि कम मात्राको एस्पिरिन वा क्याल्सियम सप्लिमेन्ट लिन सिफारिस गरिन्छ, र कहिलेबाट सुरु गर्नुपर्छ?
खानपान वा दैनिक गतिविधिमा कुनै परिवर्तन गर्दा जोखिम कम हुन सक्छ?
कुन-कुन लक्षण देखिँदा चिकित्सकलाई नकुरी सिधै इमर्जेसी जानुपर्छ?
सुत्केरी भएपछि पनि pre-eclampsia हुन सक्छ? सुत्केरीपछिको समयमा कुन-कुन लक्षणमा ध्यान दिनुपर्छ?
pre-eclampsia पुष्टि भएमा मेरो उपचार कसरी हुन्छ, र अस्पतालमा भर्ना हुनुपर्ला?
pre-eclampsia ले गर्भावस्थामा बच्चाको बृद्धि वा समग्र स्वास्थ्यमा असर पार्न सक्छ?
pre-eclampsia ले सुत्केरी हुने समय वा तरिकामा कस्तो प्रभाव पार्न सक्छ?
यस पटक pre-eclampsia भएमा अर्को पटकको गर्भावस्थामा पनि यो हुने सम्भावना बढ्छ?
यो गर्भावस्था सकिएपछिका महिना र वर्षहरूमा नियमित रूपमा कुनै स्वास्थ्य जाँच गराइरहनुपर्छ?
नेपालमा उपचारको बाटो
नेपालमा लक्षण गम्भीर, बढ्दै गएको, चिन्ताजनक वा निको नभएको छ भने नजिकको स्वास्थ्य चौकी, प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्र, क्लिनिक वा अस्पतालमा स्वास्थ्यकर्मीसँग सल्लाह लिनुहोस्। अघिल्ला prescription, test report, allergy जानकारी र हाल खाइरहेका औषधि साथमा लैजानुहोस्। खतराका संकेत छन् भने तुरुन्त स्वास्थ्य संस्था वा अस्पताल जानुहोस्।
महत्त्वपूर्ण सूचना
यो जानकारी सामान्य स्वास्थ्य जानकारीका लागि मात्र हो। यसलाई डाक्टरको सल्लाह, जाँच, निदान, उपचार वा आपतकालीन सेवाको विकल्पका रूपमा प्रयोग गर्नु हुँदैन।