अलमल हुनु
यो के हो: अलमल (Confusion) भनेको व्यक्तिलाई स्पष्टसँग सोच्न, बोल्न, ध्यान दिन वा सम्झिन गाह्रो हुने अवस्था हो। अचानक हुने अलमल (जसलाई डेलिरियम पनि भनिन्छ) ले गर्दा मानिसले प्रायः आफू कहाँ छु, कुन समय हो वा आफू को हुँ भन्ने कुरा अचानक बिर्सिन सक्छ।
सामान्य कारणहरू:
- शरीरमा गम्भीर संक्रमण वा अचानक हुने शारीरिक बिरामी
- रगतमा चिनीको मात्रा वा अक्सिजनको स्तरमा अचानक आउने परिवर्तन
- टाउकोको चोटपटक वा स्नायु प्रणालीका समस्याहरू
- केही खास डाक्टरी औषधिहरूको प्रतिकूल असर
आफैंले गर्न सकिने हेरचाह:
- बिरामीको नजिकै बस्नुहोस् र उहाँलाई शान्त बनाउने प्रयास गर्नुहोस्।
- छोटा र सरल वाक्यहरू प्रयोग गर्नुहोस् र अलमल्याउने प्रश्नहरू नसोध्नुहोस्।
- वातावरणलाई सुरक्षित र शान्त राख्नुहोस् तथा बिरामीले अहिले खाइरहेका औषधिहरू जम्मा गर्नुहोस्।
कहिले सहायता लिने:
अचानक अलमल हुनु एउटा आपतकालीन स्वास्थ्य अवस्था हो; उपलब्ध भएसम्म एम्बुलेन्सका लागि १०२ मा फोन गर्नुहोस् वा बिरामीलाई तुरुन्तै नजिकैको अस्पताल लैजानुहोस्। यदि सम्झिने क्षमता घट्दै जाने वा अन्य अलमल धेरै हप्ता वा महिना लगाएर बिस्तारै बढेको छ भने जाँचका लागि स्वास्थ्य चौकी वा PHC मा परामर्श लिनुहोस्।
यदि लक्षणहरूले गम्भीर आपतकालीन अवस्थाको संकेत गर्छन् भने, उपलब्ध भएसम्म एम्बुलेन्सका लागि १०२ मा फोन गर्नुहोस्।
यो निर्देशिका सुधार्न सहयोग गर्नुहोस्
के तपाईंले यस निर्देशिकामा कुनै त्रुटि देख्नुभयो वा यसबारे हामीलाई कुनै सुझाव दिन चाहनुहुन्छ? HamroSwasthya टोलीलाई सन्देश पठाउनुहोस्।