छातीको दुखाइ

कहिले डाक्टर देखाउने

सबै छातीको दुखाइ आपतकालीन अवस्था होइन, तर यदि तपाईंको लक्षणको कुनै सरल र स्पष्ट कारण देखिँदैन भने स्वास्थ्यकर्मीसँग जाँच गराउनु जरुरी छ।

यदि तपाईंको छातीको दुखाइ तलका कुनै पनि अवस्थामा छ भने सकेसम्म चाँडो, राम्रो हुन्छ भने सोही दिन नै, डाक्टरलाई देखाउनुहोस्:

बारम्बार आउँछ, चाहे हरेक पटक आफैँ ठीक भए पनि

कुनै स्पष्ट कारण बिना एक-दुई दिनभन्दा बढी समयदेखि छ

हिँड्दा, भिर चढ्दा वा भर्याङ उक्लँदा बढ्छ र आराम गर्दा घट्छ

अघि कहिल्यै भएको छातीको दुखाइभन्दा फरक महसुस हुन्छ

हल्का छ तर धेरै दिनदेखि छ र सुधार भएको छैन

लामो समयको खोकी, ज्वरो, वा गहिरो सास फेर्न गाह्रो हुनुसाथ छ

अस्पष्ट थकान, टाउको घुम्ने, वा शरीर नराम्रो लाग्नेसँगै आउँछ

भर्खरै बिरामी परेपछि, लामो समय ओछ्यानमा बसेपछि, वा लामो यात्रापछि देखिएको छ

यी अवस्थामा पनि डाक्टरलाई देखाउनुहोस्:

तपाईंलाई मुटु रोगको जोखिम छ, जस्तै उच्च रक्तचाप, मधुमेह, धुम्रपान, वा परिवारमा पुरानो मुटुको समस्या छ र तपाईंलाई कुनै नयाँ छातीको असहजता महसुस भएको छ, चाहे हल्का लागे पनि

तपाईंलाई आफ्नो लक्षण गम्भीर हो कि होइन भनी थाहा छैन

छातीको दुखाइका लागि अघि नै डाक्टरलाई देखाइसक्नु भएको छ तर लक्षण बदलिएको छ वा अपेक्षा गरेजस्तो सुधार भएको छैन

छातीको दुखाइ जाँच गराएर केही गम्भीर नभएको थाहा पाउनु, कुरिरहनु र उपचार चाहिने कुरा छुट्नुभन्दा सधैँ राम्रो हुन्छ। यदि कुनै पनि समयमा तपाईंको लक्षण अचानक बढ्यो वा यस पृष्ठमा उल्लेख गरिएका आपतकालीन संकेतहरू देखिए भने तुरुन्तै आपतकालीन सहायता लिनुहोस्।

राख्न उपयोगी रेकर्डहरू

यदि तपाईंलाई छातीमा दुखाइ भएको छ र तपाईं डाक्टरकहाँ जाँदै हुनुहुन्छ, वा पहिले नै जाँच गराउनु भएको छ भने, केही सरल कुराहरू नोट गरेर राख्दा स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई तपाईंको लक्षण राम्ररी बुझ्न र उचित उपचार दिन सजिलो हुन्छ।

तपाईंको छातीको दुखाइका विवरणहरू

दुखाइ कहिले शुरु भयो र कति समयसम्म रह्यो

छातीको कुन भागमा दुख्यो, र त्यो दुखाइ अन्यत्र पनि फैलियो कि फैलिएन (जस्तै पाखुरा, बङ्गारा, वा ढाडतिर)

दुखाइ कस्तो थियो, जस्तै चिलाउने जस्तो, मधुरो, कसेको जस्तो, पोल्ने जस्तो, वा थिचेको जस्तो

दुखाइ कति कडा थियो, हल्कादेखि धेरै कडासम्मको मापनमा

दुखाइ शुरु हुँदा तपाईं के गर्दै हुनुहुन्थ्यो (जस्तै आराम गर्दै, हिँड्दै, खाना खाँदै, वा तनाव महसुस गर्दै)

कुन कुराले दुखाइ कम वा बढी भयो

त्यही बेला देखिएका अन्य लक्षणहरू

जस्तै सास फेर्न गाह्रो हुनु, पसिना आउनु, टाउको घुम्नु, वाकवाकी लाग्नु, वा मुटु छिटो वा अनियमित रूपमा धड्किनु।

तपाईंको स्वास्थ्य इतिहास

तपाईंलाई अहिलेसम्म कुनै रोग भएको छ भने, जस्तै उच्च रक्तचाप (रक्तचाप सामान्यभन्दा बढी हुने अवस्था), मधुमेह (रगतमा चिनीको मात्रा बढी हुने रोग), वा मुटु वा फोक्सोसम्बन्धी कुनै समस्या

पहिले कहिल्यै छातीमा दुखाइ भएको भए त्यसको कारण के पाइएको थियो

तपाईंले खाँदै आएका औषधिहरू

डाक्टरको पर्चीबिना किनेका औषधिहरू र कुनै पनि पारम्परिक वा जडीबुटी औषधिहरू समेत सबैको सूची बनाएर राख्नुहोस्।

परिवारको स्वास्थ्य इतिहास

नजिकका परिवारका सदस्यहरूलाई मुटुको रोग, मुटुको दौरा, वा मुटु र फोक्सोसम्बन्धी अन्य गम्भीर समस्याहरू भएको छ कि छैन, र भएको भए कति उमेरमा भएको थियो।

यी नोटहरू डाक्टरकहाँ जाँदा लैजानु वा स्वास्थ्यकर्मीसँग साझा गर्नुले समय बचत गर्छ र महत्त्वपूर्ण कुरा छुट्न पाउँदैन।